养生有方　玩乐有料 东方山六大活动暖冬来袭

11月29日，“福到东方　药膳养生”2025黄石东方山药膳养生月将正式启幕，活动涵盖文化展示、运动互动、养生体验、秋季研学、药膳美食、趣味游戏等六大特色内容，兼顾健康需求与休闲乐趣，为市民带来冬日养生新选择。

活动首日亮点集中，多项特色活动同步开启。9：15，东昌阁南广场将举办千人太极拳展演，太极拳世界冠军邱慧芳将亲临现场，带领千名太极爱好者集体展演，市民可现场感受太极刚柔并济的神韵，还能跟随冠军学习动作要领。9：18，东方药师文化展示馆揭牌仪式将在东昌阁举行，展馆位于东昌阁二、三楼，以沉浸式展陈呈现药师文化，现场配套专家义诊服务，同时发布本地文旅政策、特色旅游线路及“黄石八味”“黄石药膳康养美食一桌菜”。

作为本次活动的重头戏，9：30，“祈福东方　养生集章”徒步定向赛将从东方山南门广场出发，终点至东昌阁，设6大打卡点，1000个参与名额先到先得，市民集齐印章可领取劲牌小绿荞与完赛证书，途中还有趣味游戏互动环节。同日，东昌阁内还将开展药膳养生烹饪大赛成果展，现场发布“黄石药膳康养美食一桌菜”，方便市民学习养生美食做法。

11月30日，东方山风景区将迎来秋季研学活动，百名小记者亲子家庭与湖北中医药大学学子将齐聚景区，走进药师文化展示馆，沉浸式感受中医药文化魅力。11月至12月，景区还将开展百家旅行社踩线活动，邀请百余家旅行社负责人及旅游博主到访，通过实地探访与宣传推介，让更多人了解东方山文旅特色。

冬日暖阳正好，东方山山林渐染金黄，既是登高赏景的佳时，亦是感受养生文化的好契机。此次药膳养生月以多元活动搭建养生与文旅融合平台，既展现传统中医药文化魅力，也为市民提供丰富冬日休闲选择，诚邀市民前往东方山，开启冬日健康养生之旅。（记者　刘莹　通讯员　路聪）

编辑：郭明磊